菊芋とインスリンの力について知る

菊芋は、天然のインスリンを含んだ食品です。

その歴史は古く、17世紀初頭にカナダに定住していたアメリカ軍に発見され、戦争時の緊急用食料として食されていたのが始まりだと言われています。

この時、健康促進が認められ、ヨーロッパにおいて再認識されたのです。

そして、菊芋に含まれるイヌリンが「天然のインスリン」として、多くの人々からの注目を集める事になりました。

イヌリンは副作用がなく、血糖値を下げる働きを持っています。

腸管で浄化されないことで、インスリンは疲労した腸管の刺激となって排泄を促したり、乳酸菌の最良の栄養源となるので、腸管を活性化し悪玉細菌を排除します。

菊芋は昔から、健康に欠かせない食料として役立っているのです。